早餐吃吐司夾花生醬吃膩了，要怎麼變出不同菜色呢？蛋餅 (其實是我想像力有限) 是個不錯的選擇吧~ 其實在買材料時就發現，吃蛋餅的早餐成本還滿高的 @@ 會想要很講究的泡一壺好咖啡 (我泡的當然是好咖啡囉)
食材： 1. 蛋餅皮 2. 蛋 3. 起士
步驟： 1. 蛋打上平底鍋開始煎 2. 上半部的蛋還沒熟時把起士撕成小片鋪上 3. 把蛋餅皮蓋在蛋上 4. 用盡神奇的方法把蛋餅完整的翻過來 (神級的難…尤其是在無油狀態…) 5. 關火，用餘溫把蛋餅捲起來
做菜所需時間不到五分鐘，做出來也很好吃，重點是，沒有油! 吃起來很爽口
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